習慣化・目標達成アプリ『リズムケア』

 

習慣を継続させる、習慣化・目標達成アプリをいくつか使ってみました。

今回は、高いカスタマイズ性とグラフ表示が特徴的な『リズムケア』をご紹介します。

リズムケア

超じぶん管理「リズムケア」

超じぶん管理「リズムケア」

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メイン画面は以下の通り。習慣化させたい項目がリスト表示されます。

 

それでは『リズムケア』の特徴を見ていきましょう。

カスタマイズ性が高い

ToDo管理と言えば、Done / Not Yet 管理が一般的ですが、『リズムケア』ではユーザーが自由に項目,内容を設定できます。

・・・

メイン画面右上の設定画面から、設定画面に移行します。

 

アイテム設定

新規アイテムを追加してみましょう。他のアプリにない特徴として、データタイプを設定できます。

データタイプは、基本のDone / Not Yetの他に、数値データ(整数,少数,整数累計),5段階評価実施時間カウンターなどがあります。

体重を数値データ,仕事の出来を5段階評価,エクセサイズを実施時間やカウンター 等 考えられますね。

 

アイコン,実施したい日(有効日)なども、自分で自由に設定可能。アイコンはかなり種類があります。画像表記は視認性を高めることに効果的ですね。

▲選択できるアイコン(一部)


いくつかアイテムを新規作成してみました。

●Done / Not Yet でランニング記録

 

●実施時間で睡眠時間記録

 

テーマカラー

テーマカラーを、青,ピンク,緑,橙 の4種から変更できます

 

グラフ表示

数値記録できますので、グラフ表示もお手の物。

うーん、ここのところ 体重が増加傾向です…w

Done / Not Yet のアイテムは、カレンダーから実施日を確認可能。

 

Graph Vieweから、アイテムのグラフを一覧できます。

 

その他の機能

CSV出力や、機種変時のバックアップ,復元可能と、かゆいところに手が届く作りになっています。

 

使用感

グラフ表示のお陰で、楽しみながら継続できます。やった /  やらない だけの記録だと、どうしてもマンネリ気味になってしまいますからね。

筋トレひとつとっても、その日の回数まで記録できるものは中々ありません。記録内容のカスタマイズ性が高く、細かく内容を記録したい人向けのアプリでしょう。